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简介：164cm苹果型肌肉弯腿，常年小基数一枚
各种有氧130-98后不再追求更低体重，更关注维度
纯居家小重量力量塑型，跟练分部位放主页合集，努力更新中！
关于减脂板块在@珊娣躺麻了（减脂版）
后台消息太多，没办法一一回复，精力有限不打算开太多群，会定期清理群成员，有需要可以随时再进群，有体态等问题可以群里呼我，看到会及时回复哦！
很多无良账号和店铺搬运我视频 别信❗
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