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简介：✅亲身患病：37岁确诊2型糖，初始血糖16.9，糖化8.0，体重170斤，超重50斤
✅亲身实测：一年半控糖经验，所有选品均本人长期使用，食用、餐后实测
✅选品原则：稳定，性价比高，无添加蔗糖、低升糖，剔除网红智商税产品
✅专注：控糖主食、零食、补剂、血糖仪、健身相关
日常更新实测视频，用真实血糖数据帮糖友避坑省钱
